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Any 生活志 雪消门外千山绿,花发江边二月晴。 (宋·欧阳修)
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📂随笔

97篇
博主
1年前

第一次参加音乐节感觉不错,许巍的蓝莲花很震撼

1年前
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头像 掌印@揽星 该域名已经过期不在使用,谢谢提醒,请直接删除连接即可。 头像 揽星 张胤你好,收到天翼云备案整改通知,因为你的网站首页的旗下站点,因此通知我下掉你的链接,我这里先下了,有时间的话你把我链接也下了吧 头像 火喵酱 哇!音乐节!!!我也想去!!! MORE
博主
1年前

今天我的车完成上牌登记,回来给他做个清洁

1年前
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头像 掌印@ayiya 祝你喜提驾照。 头像 掌印@搬家吉日 谢谢,也祝你一帆风顺😀 头像 搬家吉日 恭喜大佬喜提新车,一帆风顺 MORE
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1年前

在4月6日这天刚满月未上牌的车完成了它的首次胎压报警,经过小哥哥的检测扎了一颗螺丝钉。

1年前
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头像 Net 不是吧,还没挂牌就被扎胎了。😇
博主
1年前
脾虚湿热可以通过饮食调理、起居调理、情志调理、药物调理、中医疗法调理等方式来改善,具体应根据自身情况来选择。1、饮食调理饮食不规律,大量进食油腻、辛辣、寒凉的食物等不良饮食习惯会损伤脾胃导致脾虚,从而引起寒湿困于脾,或有湿热蕴结脾胃。因此,平时要养成良好的饮食习惯,也可以适量吃一些有助补脾胃,清热祛湿的食物,如山药、泥鳅、籼米等。2、起居调理平时要养成良好的生活习惯,不要熬夜或过度劳累,还应避免长时间待在湿热的环境。再者,要进行适量的运动锻炼,以促进血液循环,通过排汗的方式,将湿热之气排出体外。还能促进胃肠道蠕动,增强体质,对脾虚湿热有一定的改善作用。3、情志调理过度思虑易伤脾,而急躁、情志不
1年前
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头像 个人占星 佛说一切唯心,所谓的病都是“想”出来的!
博主
1年前

任何有氧运动都有助于改善情绪,因为运动时,身体会分泌内啡肽,一种天然的身体镇痛剂,会让人产生欣快感。

1年前
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头像 Net 我也就偶尔骑一下车子运动运动了,其他的还真没有呢。 总感觉能一直坚持运动的都是毅力特别强的。 头像 掌印@八字精批 动一动就会发现,坏情绪会消失。 头像 八字精批 关于是情绪不好时,不想运动! MORE
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